|
|
1277 kcal
|
Vet: 15,44g | Eiwit: 85,95g | Kolhy: 206,64g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Pisang Kepok Rebus, Ubi Jalar (Manis). Lunch: Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Mentimun (Kupas), Buncis, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Pepes Tahu, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Snacks/Andere: Singkong Dimasak (Yuca Blanca), Palm'frutt Kurma, Pepaya, Kerupuk Makanan Ringan. meer...
|
|
1489 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eldaelsaniey's Gewicht Geschiedenis
|