Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2022
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 74,37g | Eiwit: 71,48g | Kolhy: 166,54g.
Ontbijt: Ikan Dori, Nasi Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Lunch: Tempe Mendoan, Indomie Kari Ayam. Diner: McDonald's McSpicy Chicken. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dhytaprmswr's Gewicht Geschiedenis
|