Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2022
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 29,51g | Eiwit: 60,80g | Kolhy: 157,75g.
Ontbijt: Fico d'India, Perugina Cacao Amaro, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Fattoria Latte Sano Latte di Soia, Perugina Cacao Amaro, Caffè Espresso, Prozis Avena Nutchoc, Prozis Pistacchio Butter, Latte di Soia, Albume d'uovo. Lunch: Couscous, Pollo (senza Pelle), Carote Bollite. Diner: Uovo, Patata Bollita. Snacks/Andere: San Benedetto Succoso Frutti Rossi, Fiorentini Si & no di Mais, Gran Pavesi Cracker Salati, Conad Ghiaccioli. meer...
|
|
1870 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Giulidea's Gewicht Geschiedenis
|