|
|
1354 kcal
|
Vet: 35,58g | Eiwit: 101,11g | Kolhy: 158,26g.
Ontbijt: Buah Anggur, Salak, Opa Roti OPA. Lunch: Proteina Protemil Rasa Balado, Uleg Sambal Pedas, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ubi Ungu Rebus, Tahu Kukus. Diner: Jengkol, Nasi Putih, Tempe Orek, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Uleg Sambal Pedas, Tomat Merah, Sawi Putih, Mentimun (dengan Kulit). Snacks/Andere: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Paroti Almond Cookies, Get Git Grilled Barbeque. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayana-'s Gewicht Geschiedenis
|