Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2022
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 53,73g | Eiwit: 83,55g | Kolhy: 193,57g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Seara Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Ovo Mexido, Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida, Couve Refogada, Yoki Fubá. Diner: Jiló Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Andere: Batavo Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Frutas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lausilva34's Gewicht Geschiedenis
|