Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2022
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 37,84g | Eiwit: 109,10g | Kolhy: 158,96g.
Ontbijt: Jeruk, Nabati Siip, Jengkol, Proteina Protemil Rendang, Buah Anggur, Salak, Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Tropicana Slim Saus Rasa Tiram, Beras Putih. Lunch: Sania Minyak Goreng, Pisang Mas, Tape Singkong, Buah Anggur, Uleg Sambal Rawit, Petai, Jengkol, Mentimun (Kupas), Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Klatu Santan Kelapa Tua, Daun Singkong, Nasi Putih. Diner: Kakao Bubuk (tanpa Gula), Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayana-'s Gewicht Geschiedenis
|