|
Покушала вчера арбузик 😣первый в этом году, ранние арбузы почему-то плохо влияют на желудок, ждала сентябрь, но вкусно было очень, как в детстве 😁
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 73,38g | Eiwit: 97,66g | Kolhy: 150,20g.
Ontbijt: Макфа Мука, Творог 9%, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Lunch: Шампиньоны Тушеные, Цветная Капуста, Кабачок, Морковь, Растительное Масло, Говяжий Фарш, Global Village Булгур. Diner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Snacks/Andere: Магнит Грейпфрут, Арбуз. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|