|
sebanyak ini cuma 256 kalori
|
866 kcal
|
Vet: 40,14g | Eiwit: 35,53g | Kolhy: 101,60g.
Lunch: Telur Dadar, Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Nasi Putih, Saori Saos Tiram, Tomat Merah, Buncis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Diner: Alpukat, Telur Rebus, Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Buah Naga, Pisang. Snacks/Andere: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). meer...
|
|
 Reacties
kak nasi putihnya berapa sendok?
10 sep 22 door lid: LHELY NURANI
|
Td 86 gram, ga itung brp sendok hehe
10 sep 22 door lid: ekimustari
|
itu numis sm goreng telornya pake minyak ka?
10 sep 22 door lid: endang noviyani
|
kalo pake minyak kalorinya lumayan ka
10 sep 22 door lid: anniswidya
|
Itu kalori nya nambah kalo masak pkek minyak
10 sep 22 door lid: Faatoha
|
kecuali semua rebus pasti kalori segitu
10 sep 22 door lid: elidaputeri98
|
Itu sy ikut resep dibuku yulia, estimasi kalori sdh bareng sma serapan minyak kemasakan. Semua masakan pake teknik pan searing, minyak cm 1/2 sdt
10 sep 22 door lid: ekimustari
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekimustari's Gewicht Geschiedenis
|