sagaa jr's Logboek, 11 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2022
60,3 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2022:
1208 kcal Vet: 34,10g | Eiwit: 30,31g | Kolhy: 195,86g.   Ontbijt: Uleg Sambal Pedas, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Putih. Lunch: Uleg Sambal Pedas, Tempe Goreng, Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Andere: Kue Apem, Cimory Fresh Milk Marie Biscuits, Bamboe Bumbu Balado, Kerupuk Putih. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sagaa jr's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.