Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2022
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
834 kcal
|
Vet: 22,72g | Eiwit: 24,26g | Kolhy: 140,21g.
Lunch: Pisang Mas, Stroberi. Diner: Uleg Sambal Bawang , Nasi Merah, Telur Ceplok, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Pepaya, Ubi Jalar (Manis), Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rest1896's Gewicht Geschiedenis
|