Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2015
|
61,0 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 50,17g | Eiwit: 62,39g | Kolhy: 198,25g.
Ontbijt: Silk Light Vanilla Soymilk, Truvia Truvia, Granulated Sugar, Colon cocktail, Nature's Path Love Crunch Carrot Cake. Lunch: Snak Club Raw Almonds, Ritz Crackers - Fresh Stack, Trader Joe's Organic Creamy Tomato Soup, Borden Natural Lite String Cheese. Diner: Ted's Montana Grill Roasted Asparagus, Riviana Foods Carolina Natural Whole Grain Brown Rice, High Liner Foods Tortilla Crusted Tilapia. Snacks/Andere: Great Value Original Beef Jerky, Godiva Milk Chocolate, Sugar-Free Hot Cocoa Mix. meer...
|
|
1946 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weezay's Gewicht Geschiedenis
|