11 sep 22 door lid: ❤️KendiniSev16❤️
|
çok çok çok iyi olmussss 👏🏻👏🏻👏🏻
11 sep 22 door lid: zewğişspfvp
|
11 sep 22 door lid: ozlemaries
|
11 sep 22 door lid: rabis.17
|
11 sep 22 door lid: bahadir bozat
|
11 sep 22 door lid: j.ai faim
|
11 sep 22 door lid: Doctor_strange
|
|
|
12 sep 22 door lid: rosaoindda
|
12 sep 22 door lid: Highbadger
|
12 sep 22 door lid: Mai Lotus
|
Ortalama 4 ay içinde yaptım. İki üç aydır da sabit kilom
12 sep 22 door lid: GGÖÖKKÇÇEE
|
156 boyundayım, kısayım biraz🙈
12 sep 22 door lid: GGÖÖKKÇÇEE
|
tebrıkler nekadar zamanda başardın
12 sep 22 door lid: samet353535
|
Hangi sporları yaptın acaba benimde basen sprunum var 🥹
12 sep 22 door lid: tugbasiyah
|
arkadaşlar tartıya takılmayın enerjık olun zamana bırakın zaten hedefe ıns hepbraber ulaşılacak bıraz azım ve sabır gerektiren bı is dıyet
12 sep 22 door lid: samet353535
|
12 sep 22 door lid: (eylul.guler3)
|
12 sep 22 door lid: benim seruvenim
|
8 ay profesyonel şekilde MMA yaptım. Taekwondo geçmişim var ve yüzme antrenörüyüm. Sizin için güzel ayarlanmış cardio ve ağırlık antremanı öneririm. İş sadece cardio da değil zayıflarken şekillenmeyi görmek çok zevkli o sebeple lütfen ağırlık antremanlarını atlamayın🌸
12 sep 22 door lid: GGÖÖKKÇÇEE
|
Basen sorunu nu da özellikle ağırlık antremanları ile güzel bir popoya çevirebilirsin🌸
12 sep 22 door lid: GGÖÖKKÇÇEE
|