Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2015
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 55,24g | Eiwit: 91,17g | Kolhy: 32,46g.
Ontbijt: ViSalus Body by Vi Nutritional Shake Mix, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Lunch: Rotel Chili Fixin's Seasoned Diced Tomatoes & Green Chilies, Oscar Mayer Center Cut Bacon Thick Sliced, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Hunt's Fire Roasted Diced Tomatoes, Publix Lean Ground Beef 93/7. Diner: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Almond Butter. Snacks/Andere: Boiled Egg. meer...
|
|
2780 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartin585's Gewicht Geschiedenis
|