Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2022
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
550 kcal
|
Vet: 24,00g | Eiwit: 63,00g | Kolhy: 51,00g.
Lunch: StarKist Foods Tuna Creations Ranch. Diner: Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Lewis Bake Shop Keto Bread. Snacks/Andere: Lily's Semi-Sweet Style Baking Chips, Enlightened Vanilla Milk Chocolate Bar. meer...
|
|
2334 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojo1956's Gewicht Geschiedenis
|