Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2015
|
142,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 51,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 27,99g | Eiwit: 83,59g | Kolhy: 201,49g.
Ontbijt: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Grapefruit, Chicken Breast, Water. Lunch: Lemon Juice, Boston Lettuce, Boiled Potato, Chicken Breast. Diner: Garlic, Green Giant Sweet Peas, Boiled Potato, Chicken Breast. Snacks/Andere: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Oranges, Blackberries, Raspberries, V8 Original 100% Vegetable Juice. meer...
|
|
4747 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Sauna - 45 minuten, Aquabiking - 30 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Boodschappen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nefertiti1301's Gewicht Geschiedenis
|