Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2022
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 47,71g | Eiwit: 74,56g | Kolhy: 169,27g.
Ontbijt: Магнит Грейпфрут , Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, President Сыр для Греческого Салата , Mazzetti Бальзамический Соус, Белая Дача Рукола, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Приготовленный Лук, Ашан Горох Варёный, Простоквашино Сливки 10%, Приготовленная Морковь. Diner: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Приготовленный Лук, Ашан Горох Варёный, Приготовленная Морковь. Snacks/Andere: Персики, Шарлотка, Фитокухня Баунти, Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%. meer...
|
|
1712 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
404api's Gewicht Geschiedenis
|