Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2022
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 46,11g | Eiwit: 80,06g | Kolhy: 112,55g.
Ontbijt: Spinach, Egg, Coffee with Cream and Sugar, Skotidakis Feta Cheese. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tuna in Water (Canned). Diner: Earth's Own Almond Milk Vanilla, Havarti Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Toasted Whole Wheat Bread , Western Family Roast Beef Au Jus. Snacks/Andere: Tostitos Salsa Medium, Sour Cream, Multigrain Chips, Zucchini Cake without Icing, Tea with Milk and Sugar. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|