Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2022
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2370 kcal
|
Vet: 101,99g | Eiwit: 170,52g | Kolhy: 190,02g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Cocco Essiccato, Noci Sgusciate, Fior di Natura Cremoso alla Soia Frutta e Cereali, Kölln Fiocchi d'avena, Amo essere Biologico Latte di Avena, Mela, Banana, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Uovo all'occhio di Bue, Eurospin Pane di Segale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Land Protein + Fiocchi di Latte, Esselunga Insalata Mista. Diner: Pangasio. Snacks/Andere: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zero88zero's Gewicht Geschiedenis
|