Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2022
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 33,99g | Eiwit: 38,91g | Kolhy: 141,96g.
Ontbijt: Blue Band Mentega, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Tempe. Lunch: Tumis Kangkung, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Diner: Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rantynajma28's Gewicht Geschiedenis
|