nancy ya's Logboek, 16 sep 22


Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2022:
2183 kcal Vet: 50,45g | Eiwit: 134,67g | Kolhy: 291,26g.   Ontbijt: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Черноплодная Рябина, Геркулес Геркулес Традиционный , Густияр Сгущёнка, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Parmalat Молоко 1,8%, Сибирский Знахарь Черемуха Протертая с Сахаром. Lunch: Аладушкин Хлеб Дю Солей, Балтимор Кетчуп Адмирал, Куриная Грудка Отварная, Любятово Галеты Классические. Diner: Редька, Помидоры, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Русскарт Кекс-Пекс Творожный, Голден Яблоко . Snacks/Andere: Макфа Макароны Отварные, Кальмары в Сметане. meer...

144 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Класс 😊  
16 sep 22 door lid: NusiaRus
Красота! Умница!  
16 sep 22 door lid: Rodnaya 28
Great photo! You are managing to keep your muscularity top level for an extended period of time. That’s dedicated! 
16 sep 22 door lid: TomLong
TomLong, thanks. I actually think it’s a funny photo ‘cause you can see how short I am, standing next to a door😊 looking so serious though. But yeah, the cut is done. I am in maintenance now for a while  
16 sep 22 door lid: nancy ya
Восхитительно! 😍👍 
16 sep 22 door lid: Светлана_Орен
😵‍💫 
16 sep 22 door lid: nastakorol

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nancy ya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.