Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2022
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2241 kcal
|
Vet: 74,17g | Eiwit: 137,74g | Kolhy: 254,39g.
Ontbijt: Изюм, Геркулес Каша Овсяная, Сахар, Сливочное Масло, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Отруби Ржаные, Скумбрия Холодного Копчения, Starbucks Фруктовый Салат. Diner: Сметана, Сахар, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZuevM's Gewicht Geschiedenis
|