Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2022
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 47,85g | Eiwit: 72,74g | Kolhy: 132,67g.
Ontbijt: Telur Asin, Tempe Goreng Tepung, Tempe Gembus, Kulit Melinjo, Nasi Putih. Diner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Gembus, Kulit Melinjo, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Semangka, Rebo Kuaci Original. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rahmaaaa...'s Gewicht Geschiedenis
|