Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2022
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 45,74g | Eiwit: 70,93g | Kolhy: 141,26g.
Ontbijt: Беринг Печень Трески по-Мурмански, Лаваш Тонкий, Огурец (без Кожуры), Яблочное Пюре, Комбуча Смородина,ОП, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле, Рис Отварной. Diner: Помидоры, Махеевъ Майонезный Соус Чесночный, Смак Хлеб Бородинский, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Суфле Творожное с Бананом,ОП. Snacks/Andere: La Pina Арахисовая Паста, Мерси Шоколадные Конфеты, ВкусВилл Яблоко Садовое. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olga343's Gewicht Geschiedenis
|