Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2022
|
47,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 58,47g | Eiwit: 104,27g | Kolhy: 125,05g.
Ontbijt: Milk, Strawberries , Blueberries , Green Peas (Frozen) , Scrambled Egg , Weet-Bix Weet-Bix. Lunch: Carrots , Bakers Delight Pane Di Casa Roll, South Cape Brie Cheese, Baked or Grilled Salmon. Diner: Potato, Cooked Spinach (from Fresh), Baked or Grilled Salmon. Snacks/Andere: Latte Coffee. meer...
|
|
1418 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
die.hu714088's Gewicht Geschiedenis
|