Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2022
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
659 kcal
|
Vet: 25,90g | Eiwit: 41,98g | Kolhy: 66,80g.
Ontbijt: Donat Dilapisi Coklat. Diner: Kubis Merah, Jagung Rebus, Selada, Garam, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Bawang Bombay, Saus Barbekyu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Indomart Tempe Mendoan, Serabi, Jambu Kristal, Cone Es Krim (Jenis Kue atau Wafer). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larassey13's Gewicht Geschiedenis
|