|
|
1025 kcal
|
Vet: 22,53g | Eiwit: 51,35g | Kolhy: 155,50g.
Ontbijt: Yamazaki My Roti Gandum, Bubur Kacang Hijau. Lunch: ABC Saus Sambal , Mayones, Wortel, Selada Kol, Bawang Bombay Dimasak , Saus Teriyaki, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Saus Teriyaki, Bawang Bombay Dimasak, ABC Saus Sambal, Yamazaki My Roti Gandum. Snacks/Andere: Yeo's Susu Kedelai , Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Pisang Kepok Rebus. meer...
|
|
1839 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uliyah ravika's Gewicht Geschiedenis
|