|
как я и писала вчера, что у меня физра сегодня была последним уроком. я уже дома пожаловалась маме на свои вчерашние и сегодняшние симптомы,
она сказала что у меня поднимается давление, скорее всего скоро пойдём ко врачу. По поводу симптомов у меня ещё пульсировали и болели уши и темнело в глазах, но через силу я вроде пробежала на 4.
В школе перекусила печеньем как и вчера на 120кк, и с завтрашнего дня повышаю до 750кк.
|
41,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
696 kcal
|
Vet: 16,89g | Eiwit: 21,18g | Kolhy: 111,84g.
Ontbijt: Перловка Отварная, Фрутоняня Овсяная Каша Банан Яблоко. Lunch: Перловка Отварная, Мойва Жареная, Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками без Сахара. Diner: Kellogg's Dinosaurs Банановые Лапы, Перловка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|