TomB0327's Logboek, 22 sep 22

The official weigh in
90,6 kg Tot nu toe verloren: 25,2 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 september 2022:
1549 kcal Vet: 37,99g | Eiwit: 136,50g | Kolhy: 114,36g.   Ontbijt: Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Great Value Egg Makers, Freihofer's Reduced Calorie Italian Bread. Diner: Nature's Promise Chicken Breast Fillets, Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten), Del Monte Canned Corn, Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Anheuser-Busch Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Anheuser-Busch Busch Light, Great Value Light Greek Blueberry Yogurt. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TomB0327's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.