Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2022
|
128,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2129 kcal
|
Vet: 50,74g | Eiwit: 62,61g | Kolhy: 249,22g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Thabrulai Pão para Sanduíche. Lunch: Sagu com Vinho, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Diner: Elma Chips Pingo D'ouro, Spaten Cerveja . Snacks/Andere: Coxinha de Festa, Tangerinas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ande.digui's Gewicht Geschiedenis
|