Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2022
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 62,13g | Eiwit: 80,36g | Kolhy: 116,61g.
Ontbijt: Nasi Loca Shirataki Nasi Oseng Sapi Mercon. Lunch: Nasi Loca Shirataki Nasi Oseng Sapi Mercon. Diner: Sayur Campuran, Nasi Putih, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Pare. Snacks/Andere: Energen Energen Rasa Jahe. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
wah selamat turun lumayan banyak
|
iya kak @gege, semoga yg turun ngk cairan tubuhnya ya, tp bnr an fatlos 🤭
22 sep 22 door lid: Rima_FI
|
|
|
kak @Gege undescribedstories 😃😉🔥
23 sep 22 door lid: Rima_FI
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rima_FI's Gewicht Geschiedenis
|