|
На калорийности 2500 -700г за неделю
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2531 kcal
|
Vet: 114,21g | Eiwit: 153,39g | Kolhy: 230,37g.
Ontbijt: Буше Шоколадный Брауни , Картошка Вареная, Favorite Label Молочный Шоколад с Орехом, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Золото Сеймы Яйцо, Кабачок, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Картошка Вареная, Велмарт Хлеб на Закваске с Морской Солью, Табрис Борщ Постный с Фасолью, Куриное Филе Вареное. Diner: Миндаль Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Monsters Протеиновый Батончик с Кофе, Творог 5%, Золото Сеймы Яйцо, Васильково Поле Творог, Ферма Сыр Сулугуни, Макфа Пшеничная Мука, Перекресток Инжир Свежий. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SportIryna's Gewicht Geschiedenis
|