Tokai1981's Logboek, 23 sep 22

5 kg eraf, nog 5 te gaan!

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2022:
1233 kcal Vet: 49,50g | Eiwit: 56,08g | Kolhy: 135,13g.   Ontbijt: Delhaize Granola 4 Noten, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Weetabix Original, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Koffie met Melk. Diner: AH Varkensbrochette. Snacks/Andere: Magnum Almond. meer...
2215 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Goed zo! 👌 
23 sep 22 door lid: Artwiest



Tokai1981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.