Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2011
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 25,76g | Eiwit: 85,76g | Kolhy: 210,31g.
Lunch: warburtons wholemeal, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Diner: Wholemeal Pitta, Beanz Reduced Sugar and Salt 4 Snap Pots, Meat Free Burgers, New Potatoes. Snacks/Andere: Gel, Light Vanilla Sprinkled with Dark Chocolate. meer...
|
|
2343 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|