Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2022
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 38,69g | Eiwit: 96,02g | Kolhy: 201,62g.
Ontbijt: Valio Arki Juusto, Salonen Jussin Kaurainen, Tomaatit, Kahvi. Lunch: Rainbow Minikurkku, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Rainbow Raejuusto 2%, Tomaatit, Kurkku, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Rainbow Punajuurisalaatti, Koskikylän Liha-Makaronilaatikko, Felix Tomaattiketchup. Diner: Valio Karviais-Boysenmarja Keitto, Elovena Kaurahiutale. Snacks/Andere: Salonen Jussin Viipaloitu Kaurainen, Korpela Savusaunakinkku, Kahvi, Tomaatit. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KARI 49's Gewicht Geschiedenis
|