Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2009
|
131,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 49,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
477 kcal
|
Vet: 11,75g | Eiwit: 39,37g | Kolhy: 56,18g.
Ontbijt: Bananas, Corn Tortilla, Beef Chuck (Shoulder Clod, Top and Center Steaks, Lean Only, Trimmed to 0" Fat). meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dealaw's Gewicht Geschiedenis
|