Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2022
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 50,57g | Eiwit: 52,86g | Kolhy: 159,09g.
Ontbijt: Valio Sokeroimaton Karviais-Boysenmarja Keitto, Cashewpähkinät, Maitokolmio Fit Pehmeä Rahka. Lunch: Meritalo Omenahillo, Kermavaahto, Vohveli (Pelkästään). Diner: Makula Savulohisalaatti. Snacks/Andere: Sandels Olut, Lihapasteija, Sandels Olut, Omenat. meer...
|
|
2377 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mercedes.se's Gewicht Geschiedenis
|