Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2015
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 8,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1998 kcal
|
Vet: 60,70g | Eiwit: 89,97g | Kolhy: 293,11g.
Ontbijt: Kellogg's Frosted Flakes, Lucerne Fat Free Coffee Creamer. Lunch: Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Wish-Bone Fat Free Italian Dressing. Diner: Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Beef Stroganoff with Noodles. Snacks/Andere: General Mills Fruit Gushers, Marshmallows, Honeymaid Graham Crackers, M&M's Milk Chocolate M&M's, ShopRite Fat Free Honey Greek Yogurt, PopCorners Popped Corn Chips - Kettle (Bag), Bananas , EAS Complete Protein - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amberrozell's Gewicht Geschiedenis
|