Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2022
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 44,41g | Eiwit: 64,01g | Kolhy: 56,77g.
Ontbijt: Alpro Sojayoghurt, Alesto Walnoten, AH Biologisch Boekweit Gepoft, AH Doosjevol Perzik Partjes. Lunch: Remia Natural Dressing 0%, AH Spinazie Vers, AH Trostomaten, Zandvliet Gerookte Kipfilet . Diner: AH Ijsbergsla, Bonduelle Rode Bietenblokjes, Bonduelle Crispy Maïs Bio, Uien, AH Haring. Snacks/Andere: Verse Muntthee, Alesto Ongezouten Cashewnoten, Gekookt Ei, Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
Sjinkies's Gewicht Geschiedenis
|