Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2022
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 37,90g | Eiwit: 37,57g | Kolhy: 147,27g.
Lunch: Çikolatalı Kek, Pirinç Pilavı, Patatesli Tavuk Yemeği. Diner: Domates Sosu, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Fırında Sebze, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Nescafe Sade. meer...
|
|
1436 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 47 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 48 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gulaylaylomm's Gewicht Geschiedenis
|