Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2022
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 38,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 59,97g | Eiwit: 165,08g | Kolhy: 171,04g.
Ontbijt: Happy Bio Purée de Cacahuète Crunchy, Blanc d'Oeuf, Oeuf Dur, Pommes Gala, Lidl Flocons d’avoine Complets, Myprotein Caséine Micellaire. Diner: Armorial Sardines au Naturel, Escalope de Poulet, Freshona Haricots Verts Très Fins, Carrefour Épinards Hachés, Grain de Frais Pois Cassés Verts. Snacks/Andere: Crêpes Nature, Alesto Baies de Goji, Pancakes, Lidl Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 85%, Myprotein Caséine Micellaire, Happy Bio Purée de Cacahuète Crunchy, Graines de Chia Séchées, Lidl Fruits Rouges Surgelés. meer...
|
|
2653 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 16 uren en 5 minuten, Slapen - 6 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dadoo6907's Gewicht Geschiedenis
|