Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2022
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 62,30g | Eiwit: 73,80g | Kolhy: 165,79g.
Ontbijt: Семга Слабосоленая, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Геркулес Хлеб с Отрубями, Пятерочка Яблоко Красное , Экомилк Шоколадное Масло, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Куриное Филе Запеченое с Овощами, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Diner: Черкизовский Сальчичон, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Чиабатта . Snacks/Andere: Любятово Крекер Янтарный с Сыром, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, RIOBA Шоколад Темный, Рот Фронт Конфеты Москвичка. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nglevykina's Gewicht Geschiedenis
|