|
3600
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 32,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2067 kcal
|
Vet: 69,49g | Eiwit: 131,44g | Kolhy: 237,88g.
Ontbijt: ✅ Shaker PRO base - 28p 0,48€. Lunch: Confetti, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Cachi, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Selex Fagiolini al Vapore, Uovo. Diner: Uva Bianca, Cachi, Pere, Almaverde Bio Zucca e Carote Vellutata, Albume + Sottiletta e Ketchup - 32,5p - 1,00€. Snacks/Andere: Nutella Nutella, ✅ Test pancake Lenticchie e albume - 29p, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Esselunga Mandorle Sgusciate, Mela, Prugne. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|