Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2015
|
149,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 24,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 41,41g | Eiwit: 70,08g | Kolhy: 147,34g.
Ontbijt: Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger, Thomas' Bagel Thins - Everything. Diner: Green bean chili. Snacks/Andere: Kellogg's Special K Cracker Chips - Sea Salt. meer...
|
|
3815 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spinx1971's Gewicht Geschiedenis
|