Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2022
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 51,91g | Eiwit: 42,78g | Kolhy: 228,90g.
Ontbijt: Sunsweet Prugne Secche, Prozis Functional Muesli Chocolate Coffee Nuts, Muller Yogurt con Frutta in Pezzi, Chiquita Banana. Lunch: Noberasco Viva I Datteri, Coop Fichi Freschi, Olio Extra Vergine di Oliva, Verso Natura Conad Zuppa Toscana, Vellutata di Zucca, Zucca Delica. Diner: Venchi Cioccolato Fondente, Coop Fichi Freschi, Formaggio Blu o Roquefort, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Delica, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Peperoni Gialli Dolci, Pomodoro Cuore di Bue, Insalata Mista Verde, Vellutata di Zucca, Dimmidisì Zuppa Toscana di Legumi e Cereali. meer...
|
|
2259 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 5 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Workout - 16 minuten, Steppen - 10 minuten, Google Fit - 21 uren en 29 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisa_delmi's Gewicht Geschiedenis
|