Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2011
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 53,07g | Eiwit: 60,72g | Kolhy: 75,10g.
Ontbijt: Idaho Potato, Tomatoes, Turkey Bacon, Spinach, Onions, Egg White. Lunch: Natural Super Chunk Peanut Butter. Diner: Olive Oil, Bison Meat (Lean Only), Gruyere Cheese, Pinot Noir Wine. meer...
|
|
1913 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
armychik97's Gewicht Geschiedenis
|