Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2022
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
810 kcal
|
Vet: 28,71g | Eiwit: 39,30g | Kolhy: 98,18g.
Ontbijt: Nescafe Classic. Lunch: Soto Ayam, ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Kentang Rebus. Diner: Sup Kentang. Snacks/Andere: Kue Pukis, Kue Pukis, Semangka. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
metaasytha's Gewicht Geschiedenis
|