Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2022
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2536 kcal
|
Vet: 143,39g | Eiwit: 164,21g | Kolhy: 139,59g.
Ontbijt: Ritter Sport Cioccolato Fondente Extra 74%. Lunch: Noci, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto). Diner: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Myprotein Impact Whey Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Selex Gallette ai 5 Cereali Bio, Patate Crude, Selex Mortadella. Snacks/Andere: Selex Gallette ai 5 Cereali Bio, Salame Piccante SV. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonio-panico's Gewicht Geschiedenis
|