Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2022
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1928 kcal
|
Vet: 37,90g | Eiwit: 61,40g | Kolhy: 322,70g.
Ontbijt: Plus Belegen Kaas 30+, Wasa Volkoren Cracker, Friesche Vlag Halvamel (10ml). Lunch: Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Plus Belegen Kaas 30+, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Jumbo Loempia's Vietnamees met Chilisaus, De Zaanse Hoeve Rijstdessert Vanille . Snacks/Andere: Mama Natuur Biologische Vruchtenyoghurt, Jumbo Taaitaai. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|