Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2022
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 32,87g | Eiwit: 62,72g | Kolhy: 159,93g.
Ontbijt: Prochiz Cheddar Cheese, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Bango Kecap Manis, Kangkung, Telur Rebus, Tahu, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih. Snacks/Andere: Tomat, Fitbar Fitbar Choco Delight, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Pepaya. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olland's Gewicht Geschiedenis
|