Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2022
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 59,12g | Eiwit: 61,62g | Kolhy: 181,70g.
Ontbijt: Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Havuç, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Tatlı Kırmızı Biber, Kızarmış Yumurta, Beyaz Peynir. Lunch: Elma, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Leblebi, Doğadan Yeşil Çay(Sade). Diner: Pancar Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Garnitür Konservesi, Kabak. Snacks/Andere: Kır Pidesi, Centro Gofret . meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
azra"'s Gewicht Geschiedenis
|